A sobrecarga da mulher…(homem, esse texto também é para você). Desde que o mundo é...
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Um espaço seguro para cuidar de você.
Aqui, você encontra escuta, compreensão e ferramentas baseadas em evidências para lidar com emoções, desafios e transformar sua vida com mais equilíbrio e bem-estar.
CRP 06/177574
Psicóloga Laís Andrade
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CRP 06/177574
Psicóloga Laís Andrade
Sobre Mim
Prazer, eu sou a Laís! Sou psicóloga clínica, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e especializanda em Psicopatologia dos Transtornos Mentais.
Desde o início da minha atuação, direcionei meus estudos e minha prática clínica para o tratamento da ansiedade. O Brasil ocupa posições de destaque nos índices de ansiedade segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o que torna esse cuidado ainda mais necessário.
Além disso, por também vivenciar a ansiedade, consigo compreender de forma empática os desafios enfrentados pelos meus pacientes, oferecendo um acompanhamento efetivo, ético e fundamentado em tratamentos baseados em evidências.
Graduação/Formações
- Especialista em Terapia Cognitivo- Comportamental pela PUC-RS
- Especializanda em Psicopatologia
- Formação em Terapia Dialética Comportamental (DBT)
- Formação Continuada na Prática Clínica
- Curso Intensivo em Psicofarmacologia
- Orientação de Pais na clínica Infanto-juvenil
SOBRE A
Psicoterapia
A psicoterapia é um espaço seguro para se conhecer melhor, compreender emoções e pensamentos, e desenvolver recursos para enfrentar desafios. Por meio do acompanhamento profissional, é possível promover autoconhecimento, aliviar sofrimento e construir formas mais saudáveis de lidar com a vida.
Minhas Abordagens
Atendo pela Psicologia Baseada em Evidências, utilizando métodos respaldados pela ciência e alinhados às necessidades individuais de cada pessoa. Essa abordagem garante um cuidado ético, seguro e eficaz, focado em resultados reais para o bem-estar emocional.
Como funcionam as minhas sessões?
A terapia é um tratamento baseado em quatro pilares fundamentais:
ARRASTE PARA O LADO
Atendimento
Como funcionam as minhas sessões?
FAQ
Perguntas frequentes
Quanto tempo dura cada sessão?
Cada sessão tem duração de 50 minutos, tempo suficiente para acolher suas demandas e trabalhar estratégias eficazes de mudança.
Quanto tempo leva para ver resultados?
O tempo para perceber resultados varia de pessoa para pessoa, dependendo de fatores como o comprometimento, os objetivos e a complexidade das questões trabalhadas. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é considerada uma abordagem breve, com foco em resultados concretos e estratégias práticas.
A terapia é online ou presencial?
Ofereço atendimentos tanto online (para todo o Brasil e exterior) quanto presencial, permitindo que você escolha o formato que melhor se encaixa na sua rotina e necessidades.
Aceita convênio?
Os atendimentos são realizados de forma particular. Não atendo por convênios. É possível solicitar reembolso pelo plano de saúde, conforme as regras do seu convênio. A nota fiscal é emitida mediante solicitação.
O que é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)?
A TCC é uma abordagem terapêutica baseada em evidências, amplamente utilizada no tratamento de questões emocionais e transtornos mentais, como ansiedade, depressão, TDAH, entre outros.
Ela atua na identificação e reformulação de pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo melhora do humor e desenvolvimento de habilidades para lidar de forma mais funcional com os desafios da vida.
É uma terapia estruturada, objetiva e colaborativa, com foco na resolução de problemas, fortalecimento da autonomia e alcance de objetivos, com início, meio e fim claros.
Depoimentos
Histórias Transformadas
Leia relatos de alguns dos meus pacientes.
Avaliação 5.0 dos meus pacientes
Vamos conversar?
Está pronto para cuidar da sua saúde emocional? Agende sua sessão e dê o primeiro passo para mais equilíbrio, clareza e bem-estar na sua vida.
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